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7 septembre 2012 5 07 /09 /septembre /2012 23:00

Iles flottantes sur coulis d’abricots à la violette

 

 Recette trouvée sur le magazine « Cuisine recettes pratiques » n°18 d’ août- septembre 2009

Ingrédients : pour 4 personnes

400 g de compotée d’abricots (450 à 500 g d’abricots cuits avec 3 cuillérées à soupe de sucre de la ligne Beghin Say « Sucre et stévia » et 5 cl d’eau)

2 cuillérées à soupe de liqueur de violette

½ citron Bio

Les iles flottantes

2 étoiles de badiane (ou anis étoilé) +  1 cuillerée à soupe de sucre de la ligne Beghin Say « Sucre et stévia » pour la cuisson des iles flottantes

4 blancs d’œufs

20 g de sucre de la ligne Beghin Say « Sucre et stévia »

Décoration

4 violettes cristallisées

 

Préparation :

Prélavez le zeste du demi-citron et pressez-le afin d’en extraire le jus. Versez la compotée d’abricots dans un blender ou un mixer, ajoutez la liqueur de violette, le jus et le zeste du demi-citron, puis mixez. Laissez infuser au frais.

Fouettez les blancs d’œufs en neige ferme et incorporez progressivement le sucre (les 20 g). Chauffez 50 cl d’eau dans une casserole avec les étoiles de badiane et la cuillerée de sucre. Réalisez des quenelles de blancs d’œufs  montés avec 2 cuillères et pochez dans l’eau frémissante. Laissez cuire 1 à 2 minutes en les retournant plusieurs fois, les blancs doivent avoir une consistance ferme. Sortez-les à l’aide d’une écumoire et laissez-les égoutter sur du papier absorbant. Répartissez le coulis d’abricots dans des coupes, posez délicatement un blanc d’œuf poché, décorez avec une violette cristallisée au sucre et servez sans attendre.

 

  

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commentaires

Méli 09/09/2012 19:41

Un vrai délice, ça me plaît beaucoup!
Bonne soirée.

prici 08/09/2012 21:57

Voilà une belle version bien colorée des îles flottantes!
Bonne soirée, prici

Michèle Asthon83 08/09/2012 12:16

Beau dessert avec des abricots j'apprécie !!!!Bises bon weekend

sigrid 08/09/2012 10:47

de belles verrines bon week end

Domi 08/09/2012 10:14

de bien jolies couleurs dans cette verrine ;-)
bizzz

LadyMilonguera@Talons hauts et sac à dos 08/09/2012 09:45

Une chouette idée que ces îles flottantes !

girault maryse 08/09/2012 07:38

Bonjour et encore merci pour toutes tes recettes.
Pense- tu qu'on peut cuire les blancs au micro-ondes?

Michelle 08/09/2012 19:49



merci pour ton commentaire, oui tu peux les cuire au micro-ondes. bon week end



Michèle 08/09/2012 07:01

Magnifiquement gourmandes!! Bisous

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