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cuisine, pâtisserie, décoration de la table

Terrine de brocolis et carottes

Terrine de brocolis et carottes

 

 

Ingrédients : pour un moule à cake de 10,5 cm x 26,5 cm, pour 6 à 8 personnes

 

Les carottes

250 g de carottes cuites

2 carotte entières cuites

2 œufs

12 cl de crème de coco

1 cuillerée à café de fenugrec

1 cuillerée à café de cajun

1 cuillerée à café de sumac

 

Les brocolis

250 g de brocolis cuits

2 œufs

12 cl de crème de coco

1 cuillerée à café de fenugrec

1 cuillerée à café de cajun

1 cuillerée à café de sumac

 

La sauce au yaourt

125 g de yaourt brassé (ou à la grecque)

1 cuillerée à soupe de jus de citron vert

Des brins de ciboulette

Fleur de sel et piment d’Espelette

 

 

Préparation :

 

Préalablement, cuire les carottes coupées en tranches et 2 carottes entières dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 15 à 25 minutes, égoutter.

 

Faire de même avec les bouquets de brocolis dans une autre casserole, égoutter.

 

Préchauffer le four à 180° C (thermostat 6) chaleur ventilée.

 

La préparation aux carottes : dans un saladier, mixer les carottes en tranches cuites avec les œufs entiers et la crème de coco.

 

Ajouter les épices et mélanger. Réserver.

 

La préparation aux brocolis : dans un saladier, mixer les bouquets de brocolis cuits avec les œufs entiers et la crème de coco.

 

Ajouter les épices et mélanger. Réserver.

 

Dans un moule à cake (10,5 cm x 26,5 cm) beurré et tapissé au fonds d’un morceau de papier sulfurisé, verser la préparation aux carottes.

 

Déposer les carottes entières cuites dans le sens de la longueur.

 

Recouvrir le tout de la préparation aux brocolis.

 

Enfourner dans le four chaud pendant 60 minutes.

 

Laisser refroidir dans le moule et réserver au frais, sans démouler, pendant 12 heures.

 

Démouler avant de servir et couper en tranches épaisses.

 

Servir avec une salade verte et une sauce au yaourt. Mélanger le yaourt avec le jus de citron et les brins de ciboulette lavée et finement ciselée. Assaisonner selon vos goûts.

 

 

Préparation : 10 minutes

Cuisson : pour la terrine 1 heure

 

 

Source : recette du blog « La cuisine de Ponpon » http://miamponpon.canalblog.com/archives/2018/03/02/36186889.html

 

 

 

Terrine de brocolis et carottes
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I
Une superbe terrine ! merci du partage
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F
Sympa comme tout cette terrine. C'est original avec le lait de coco dans les mousses, cela doit être très parfumé !
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J
Une superbe terrine, je l'avais vue aussi chez Marie-Christine. Bisous et belle soirée Michelle
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M
Quelle kolie présentation pour encore plus se régaler! Bisous Michelle
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G
C'est une superbe terrine de légumes ! j'aime la carotte entière au centre ça lui donne un bien joli visuel ! merci Michelle ! gros bisous
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O
Superbe ! bravo
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S
Elle est belle et superbement réussie ta terrine! Des couleurs et de la gourmandise....tout ce qu'il faut pour passer un bon moment. Bisous. Sylvie.
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L
C'est un très belle recette que tu nous offres là pour Pâques, cela change des préparations trop lourdes ! Merci pour ce partage savoureux. Bisous Michelle :)
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L
waoww, elle donne envie, bisous
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C
superbe et très parfumée ta terrine<br /> bisous Michelle
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L
Elle est très réussi cette terrine<br /> Bonne journée<br /> bises
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